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Santé et vie pratique Maman Se ressourcer en Charente Maritime en Thalassothérapie
Se ressourcer en Charente Maritime en Thalassothérapie
Écrit par Amandine COCHIN    Mardi, 13 Septembre 2016 12:09  
week-end-ile-oleron-m16 Pour être de bons parents, il faut savoir se ressourcer... Voilà une idée de séjour en Thalassothérapie face à l'Atlantique!

 

Notre avis

Nous avons découvert 2 centres de Thalasso dans une magnifique région qui est la Charente Maritime et testé quelques soins.


Les grandes vacances terminées, la rentrée des classes passée, les enfants rassurées, les fournitures achetées, les activités extra scolaires trouvées, il est temps de prévoir un moment pour se poser et de repenser un peu à soi…

A l’automne, on recharge les batteries, on se chouchoute, on laisse les enfants aux grands-parents et on part en couple ou seul se ressourcer en Thalasso. Et si vous n’avez pas pu profiter de la nature aux couleurs dorées il sera encore temps d’aller se réchauffer quand le froid de l’hiver sera là.

Le séjour en Thalasso a beaucoup changé, il ne s’adresse plus qu’aux personnes plus âgées ou avec des douleurs précises, mais il permet de se poser et d’avoir une réelle réflexion sur son état, physique, mental…


Le centre Thalazur de Royan

Les points forts du séjour :

- La facilité d’accès de Paris (moins de 4h) et la proximité de la ville de Royan.

- - L’hôtel Cordouan et le centre de Thalasso situés face à la mer : vitalité et apaisement ! Toutes les chambres ont vue mer!

hotel_Cordouan

- -  Petit centre de taille humaine où l’accueil est extra, séjour vraiment adapté et individualisé aux besoins de chaque personne.

- -

La réflexion sur l’alimentation : réelle transformation au retour du séjour ! Changement d’alimentation avec des effets notoires!

- - Le soin « EauRigine » avec bol Tibétain : Rencontre avec une thérapeute et une pratique surprenante qui ne peut laisser indifférant! Approche du lâcher prise...

soin_eau_rigine

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-A

Atelier du corps Gym Tao : Gym sur la plage face à la mer, travail atypique sur la respiration : découverte et bien être !

- - Les menus végétariens proposés chaque jour !

- - L’espace balnéo : tout en petits galets, lumineux, beau, propre (eau de mer à 32°, parcours aquatique de 140 m2)

Royan_espacebalneo

 

 


 

- Ballades au départ de l'hôtel, pistes cyclables pour découvrir les plages de Royan et le sentier des douaniers avec les carrelets.
conche
Au centre Thalazur de Royan la réflexion s’est faite autour de l’alimentation, son impact au quotidien sur le corps mais aussi repenser son alimentation plus respectueuse de l’environnement et éthique.

C’est un vrai sujet d’actualité auquel on pense mais on ne passe pas toujours à l’acte, la thalassothérapie est un lieu privilégié pour retrouver une alimentation saine, mais il ne s’agit pas d’un simple régime, c’est une nouvelle philosophie alimentaire à découvrir.

INFOS sur La cure "Origine et Végétale"

Pour cette année 2016, Thalazur Royan a souhaité développer une cure inédite basée sur le retour aux sources et la prise de conscience du corps.

La cure Origine et Végétale permet au corps de se redynamiser grâce à des méthodes thérapeutiques douces et énergétiques. C’est également l’occasion de permettre à l’esprit de faire une pause.

Orientation : Origine, Equilibre énergétique, médecine chinoise, repas végétarien.

Véritable plus, les repas végétariens sont proposés afin d’acquérir les fondements d’une philosophie respectueuse du vivant et de l’environnement.

Quelques idées de menu pour vous tenter… « Pana Cotta d’avocat, Salade de Fenouil Croquante et Galette de Petits Pois, Crème de Patate Douce et Artichauts Poêlés ; Feuilleté de Caviar d’Aubergine et Risotto de Quinoa à l’Angélique & Oignons Rouges»

 

24 soins sont proposés dans la cure spécifique

Cure de 6 jours et 6 nuits, base chambre double et demi-pension

Prix à partir de 1770 par personne.

 

Toutes les informations sur http://royan.thalazur.fr/

Thalazur Royan

Fort du Chay – 4, allée des Rochers – 17200 Royan

Tél : 0546399696

Hôtel Cordouan

6, allée des rochers – 17200 Royan

Tél : 0546394639

www.hotel-cordouan-royan.com

 

 

Novotel et centre Thalassa Ile d'Oléron à Saint-Trojan
Les points forts du séjour :

- - - emplacement exceptionnel ! A la pointe sud de l’île d’Oléron, le centre est cerné par l’océan atlantique : un isolement très apaisant !

 

accor_thalassa_oleron

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dd-  magnifique plage de Gatseau, entouré d’un parc boisé de 2000 hectares ! Détente et vitalité au grand air dans un lieu très préservé, calme et sauvage

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- L’hôtel est aux standards Novotel, le cadre est superbe et la déco du centre de Thalasso est raffinée et invite à la relaxation.

- -- La découverte de la cure « Ventre bonheur » qui amène de nouvelles réflexions sur son état général (stress, équilibre émotionnel, vitalité et énergie…)

-  - La séance de respirologie sur la plage ! Gym/yoga, enchainement de postures de gainage et de d’équilibre, exercices de respiration, de diction atypique qui paraissent loufoques et font un bien fou...

 

ININFOS  sur la cure "Ventre Bonheur":

 

Voilà encore un sujet qui est d’actualité le ventre : notre 2ème cerveau ! et qui a fait écho à la réflexion sur l’alimentation !

Prise de conscience de l’importance que le ventre soit bien équilibré de manière à ce qu’il soit capable d’assimiler de manière fluide nos émotions, sans créer de « nœuds » émotionnels.

 

Contenu du programme 23 soins, 2 bilans et 2 ateliers.

5 piliers de santé orientés sur le ventre sont travaillés :

- équilibre & émotion : atelier sur l’alimentation et cours de cuisine équilibré

- Stress & émotion : séances de RespiRologie EneRgie et Auto-hypnose

- Sommeil & récupération : 4 modelages du ventre et Music’O

- Beauté & jeunesse : gommage eau de mer

- Vitalité & énergie : 14 soins d’eau de mer

 

Toutes les infos sur www.thalassa.com

 

Novotel Thalassa Oléron/Centre Thalassa Ile d’Oléron

Plage de Gatseau – 17370 Saint-Trojan-les-Bains

Tél : 0546760246

www.novotel.com

 

 

 

Petites idees d'escapades pendant le séjour...

 

La visite du phare de la Coubre à la Tremblade qui vient d’être rénové.

Une vue sublime sur la Côte Sauvage et l’estuaire de la Gironde...

DSC_0015

 

www.latremblade.fr

renseignements: 0546062642

 

Pas très loin… faites une petite pause déjeuner charmante et gourmande

Au restaurant « Le Relais des Salines » dans le Port des Salines, joli petit village de pêcheurs.

le-relais-des-salines

Le Relais des Salines 17370 Grand Village Plage/ 0546758242

www.lerelaisdessalines.com

 

A votre retour :

Vous serez en forme, zen et détendu pour retrouver vos enfants!

Vous serez devenu végétarien!

Et vous n'aurez qu'une envie: revenir en Charente Maritime avec toute votre famille pour retrouver le bon air, le beau paysage et découvrir toutes les activités, balades, excursions, visites de cette région ... Voilà une idée pour un prochain sujet:reportage pour notre équipe de Top-Parents et vous en faire part au plus vite...