Actu santé et vie pratique

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

On craque pour les nouveaux biscuits Gerblé

Santé et vie pratique

News image

Gerblé présente son biscuit, le “Petit Nature” riche en germe de blé et à base de f...

Lire la suite...

Les langues de chocolat Monbana, un savoir-faire d'exception.

Santé et vie pratique

News image

La chocolaterie Monbana invite à revisiter un grand classique: la Langue de chat qui devient un...

Lire la suite...

Gamme Pause, le plaisir Leonidas à tout moment de la journée

Santé et vie pratique

News image

Leonidas propose sa gamme Pause qui comprend des Pâtes à tartiner, des Pyramides pour préparer so...

Lire la suite...

Mon P'tit Dodo pour des nuits câlines

Santé et vie pratique

News image

Avec Mon P'tit Dodo , découvrez une sélection unique d'articles pour des nuits tout en do...

Lire la suite...

Chausse Mouton, une marque de charentaises made in France !

Santé et vie pratique

News image

Mules ou chaussons fermés, Chausse Mouton propose ses modèles iconiques avec des matières plus légères comme le...

Lire la suite...

Nouveau le soin de nuit booster d'hydratation d'Eucerin

Santé et vie pratique

News image

Le soin de nuit booster d'hydratation  Hyaluron-Filler + 3x Effect, à la texture gel-crème ultra lé...

Lire la suite...

Evian x Snoopy: une collaboration pour une hydratation inspirante

Santé et vie pratique

News image

Evian lance une édition limitée de ses bouteilles en format 50 cl, en collaboration avec le...

Lire la suite...

Babybel et Disney célèbrent la rentrée avec les familles

Santé et vie pratique

News image

Pour la première fois, les héros Disney , comme Simba, Baloo ou encore Peter Pan so...

Lire la suite...

ChefClub by Tefal :set de cuisine pour petits cuisiniers en herbe

Santé et vie pratique

News image

Pour des moments familiaux ludiques et appétissants, Chefclub by Tefal propose ce set de cuisine Hungry K...

Lire la suite...

Tinycottons x Monoprix , la joie de vivre de la rentrée

Santé et vie pratique

News image

Pour Monoprix, les créateurs de Tinycottons ont imaginé une collection transversale mode et décoration ludique s’...

Lire la suite...

La belle histoire de la capsule enfant Blanche Porte x LEM

Santé et vie pratique

News image

Blancheporte donne carte blanche à l’imaginaire des enfants en leur dessinant une collection ludique pour qu...

Lire la suite...

Sommier, tête de lit et table de chevet, Cosme dévoile ses nouveautés en bois faites en France

Santé et vie pratique

News image

Cosme - matelassier français sur-mesure - lance sa nouvelle gamme 100% naturelle de mobilier... Ses tr...

Lire la suite...

Rentrée des classes gourmande chez Auchan

Santé et vie pratique

News image

Auchan a imaginé une sélection de produits pour accompagner les enfants du p’tit déj au go...

Lire la suite...

Payote, Broussaud, Gobi, Gentle Factory pour une rentrée éco-responsable

Santé et vie pratique

News image

La rentrée est une période spéciale pour tous les enfants et leurs familles. Voici une  s...

Lire la suite...

Back to school avec Monoprix

Santé et vie pratique

News image

Pour débuter l'année scolaire en beauté, Monoprix propose la panoplie parfaite des écoliers : des pr...

Lire la suite...

Joyeux anniversaire à Pilot FriXion Ball le plus célèbre des stylos

Santé et vie pratique

News image

A l’occasion du 15ème anniversaire de l’emblématique FriXion Ball, Pilot dévoile les 15 couleurs d...

Lire la suite...

On opte pour la nouvelle gamme Laino anti-oxydante, hydratante et ultra clean

Santé et vie pratique

News image

Laino lance une gamme de 5 produits de soins du visage pour booster l'hydratation et l'éc...

Lire la suite...

La nouvelle ligne de parapluies Anatole for KIDS

Santé et vie pratique

News image

Proposés avec des motifs ludiques comme des léopards qui se cachent dans la jungle, des nu...

Lire la suite...

BabyBjörn adopte la tendance pastel pour la rentrée !

Santé et vie pratique

News image

L’entreprise familiale BabyBjörn complète son catalogue avec deux nouveaux coloris ! Disponibles dès le 14 se...

Lire la suite...

Maisons du Monde: le repère de tribus joyeuses

Santé et vie pratique

News image

Avec des collections remplies d'optimisme pensées pour aider les kids à vivre en harmonie avec le...

Lire la suite...

Segafredo Zanetti et San Marco réinventent l'expérience Café

Santé et vie pratique

News image

Segafredo Zanetti, leader de l’espresso en Italie, présente sa toute nouvelle gamme de capsules en al...

Lire la suite...

MAILLE revisite les sauces traditionnelles de la gastronomie française

Santé et vie pratique

News image

Avec les 4 nouvelles sauces de variété Maille, découvrez des associations de saveurs uniques qui su...

Lire la suite...

Ambiance sourcils chez Benefit

Santé et vie pratique

News image

Pour donner du volume aux sourcils , rien de plus simple que Gimme Brow + Vo...

Lire la suite...

Vacances, chaleurs...Les conseils de la CENTRALE CANINE pour un été serein avec son chien !

Santé et vie pratique

News image

Les grands départs en vacances ont commencé et d’après le récent baromètre Centrale Canine / CS...

Lire la suite...

Pour prendre soin de la peau des bébés, les lessives et l'assouplissant Béaba

Santé et vie pratique

News image

Les nouvelles lessives Béaba aux formules 100% d'origine naturelle sont certifiées Ecocert saines et respectueuses de...

Lire la suite...

Trop mignonnes les Sucettes animaux dBb 2ème âge

Santé et vie pratique

News image

La Sucette ou tétine est un des accessoires les plus précieux pour calmer les gros ch...

Lire la suite...

Mini format pour des vacances sous le signe de la beauté naturelle avec Aprium

Santé et vie pratique

News image

Laboratoire Aprium, marque du réseau Aprium Pharmacie lance son tout premier coffret estival afin d'emporter l'...

Lire la suite...

Briochin lance les doses de lessive en poudre.

Santé et vie pratique

News image

Ces capsules de lessives en poudre au délicat parfum d'aloe vera sont la juste dose d'...

Lire la suite...

On adore les routines beauté de Sabon

Santé et vie pratique

News image

Le vinaigre de Grenade est le produit miracle pour des cheveux brillants instantanément ! Basé sur une re...

Lire la suite...

On craque pour les bracelets boudhistes d'Ikita

Santé et vie pratique

News image

Pour passer une rentrée 100% Good vibes, la marque parisienne Ikita à travaillé l’authentique jonc de...

Lire la suite...

Y'a bon les glaces Sensation

Santé et vie pratique

News image

Carrefour lance plus de 12 nouvelles références glacées, aux parfums surprenants et aux alliances de te...

Lire la suite...

Essix présente ses indispensables de chambre d’enfant pour la rentrée

Santé et vie pratique

News image

Les Ateliers Vanderschooten proposent parures et accessoires adaptés aux plus jeunes. Car plus que jamais, le...

Lire la suite...

La timbale à oreilles, un mug revisité de la maison Roussot

Santé et vie pratique

News image

Maison Roussot lance sa première collection en porcelaine avec un produit signature : la timbale à ...

Lire la suite...

L'Onglerie présente sa collection " Color Match"

Santé et vie pratique

News image

L’Onglerie lance sa nouvelle collection “Color Match” de vernis à ongles classiques pour que les ma...

Lire la suite...

Cet été on boit les thés glacés des Jardins d'Osmane

Santé et vie pratique

News image

Pour des boissons raffinées et rafraîchissantes, les Jardins d'Osmane et sa fabuleuse gamme de thés... Pour ce...

Lire la suite...

Commencez la rentrée sur une note chocolatée!

Santé et vie pratique

News image

Fondant, croustillant, oncyueux ou craquant...Il y en a pour tous les goûts! Ces nouveautés Carrefour raviront pa...

Lire la suite...

C'est la rentrée des classes avec Fluocaril Kids&Junior

Santé et vie pratique

News image

A chaque âge son dentifrice, son dosage. S’il est reconnu que le Fluor est le me...

Lire la suite...

Nydel présente sa nouvelle gamme de linge d'office

Santé et vie pratique

News image

Collection Frivole Assorti La collection « Office » de NYDEL fait la part belle à l’originalité. No...

Lire la suite...

Avec Parasidose Moustiques, une protection dès la naissance

Santé et vie pratique

News image

Dès la naissance une protection contre les moustiques avec le lait anti-moustiques bébé ! Il es...

Lire la suite...

La Trousse Baby de Neutraderm à emmener partout avec soi

Santé et vie pratique

News image

  On emporte les indispensables Neutraderm pour les plus petits avec soi en voyage. Cette trousse es...

Lire la suite...

La rentrée chic d'Okaïdi

Santé et vie pratique

News image

OKAÏDI colore cette rentrée 2022 d’optimisme en imaginant une collection dynamique et joyeuse aux inspirations re...

Lire la suite...

Dernière ligne droite pour préparer son été avec Body Minute.

Santé et vie pratique

News image

Avec le Gel-Crème Cryo et le Sérum Sculptant , retrouvez votre silhouette affinée. - Le GEL-CRÈME CRYO Ra...

Lire la suite...

Chez Nidéco chaque produit est créé avec 4000 consommateurs

Santé et vie pratique

News image

Convaincus que ce sont les consommateurs qui détiennent les vraies réponses, Nidéco a placé la co...

Lire la suite...

Le Comptoir du Bain dévoile sa gamme essentielle à intégrer à sa routine de douche

Santé et vie pratique

News image

  Le Comptoir du Bain dévoile 3 nouveaux savons liquides et 4 savons soins solides bio. Composés ...

Lire la suite...

Guigoz Optipro 2, la nouvelle formule infantile exclusive

Santé et vie pratique

News image

Parce que le lait maternel est la meilleure alimentation pour répondre aux besoins physiologiques des bébés, le...

Lire la suite...
CRU ou en JUS - FRUITS et LEGUMES au MENU
Écrit par Charlotte PATUREL    Mardi, 08 Novembre 2016 00:00  
legumes-fruits

5 fruits et légumes par jour, ce message on le   connait bien et si on l'applique c'est déja bien!  Une enquête de santé publique anglaise   recommande 7 portions/jour .

Sans devenir végétariens ni  végans, on peut aller plus loin et découvrir les plaisirs du CRU et du JUS.

DES RECOMMANDATIONS SIMPLES
7 portions de fruits et légumes/jour  (patates, blé, riz ne comptent pas) permet de réduire le nombre crises cardiaques et de cancers. Voilà les conclusions de cette étude de santé publique anglaise. "Ton médicament est ton aliment" nous disait déjà Hippocrate.

Pour aller plus loin (en anglais), cliquez sur enquête de santé publique anglais (Health Survey for England 2013)

J'ai eu la chance d'assister à une des rares conférences donnée par Patrick Martini, directeur de laboatoires de Mint-e qui explique très clairement les choses :

"Tous les aliments que l’on mange produisent dans le sang et dans la lymphe (liquide extracellulaire)   des acides et des bases. Pour rester en bonne santé, il faut conserver cet EQUILIBRE acide- base", ceux qui ont une piscine connaissent bien cet équilibre à conserver pour éviter les catastrophes.

- Les aliments ACIDIFIANTS  génèrent plus d’acides que de bases. Il s’agit des protéines animales (viande surtout rouge, poisson, oeufs, laitages) des céréales raffinées (pates pain blanc...) et  sucres raffinés (bonbon, café, sodas, plats industriels...). Leur métabolisme conduit à des acides forts comme l’acide chlorhydrique, l’acide sulfurique, l’acide phosphorique ou encore l’acide urique…

Un excès d’acide contribue à une déminéralisation,  à une inflammation générale de l’organisme et attaque les cellules comme le vinaigre dissout le calcaire..., et serait à l'origine de l'arthrose, de l'arthrite. Digestion longue mais aussi Pollution, Stress et Sédentarité sont également de gros acidifiants, et cause de vieillissement.

En savoir plus sur le lien arthorse-alimentation https://www.youtube.com/watch?v=jkTNBTIwXTM

- Les aliments neutres n’ont aucune influence sur l’équilibre acide-base. Il s’agit par exemple des huiles végétales non frites (huile d'olive, huile de colza).

- Les aliments BASIFIANTS ou alcalinisants génèrent plus de bases que d’acides. Il s’agit essentiellement des fruits et légumes (de préférence murs). Les végétaux renferment beaucoup des minéraux « alcalinisants » que sont le potassium (K), le calcium (Ca), le magnésium (Mg) et le sodium (Na).

Donc on peut en abuser !! tout est une question d'équilibre... manger sainement doit devenir une priorité, mais  sans être poussé à l’extrême et tourner à l'obsession.

DETOXE et  CRUSINE au Mas LAFLEUR-13
tablecruCuisiner le légume et le fruit CRU sous toutes ses formes, voilà ce que propose Martine Gustin, nathuropathe  avec les stages de CRUsine.

On y  cuisine toutes sortes de fruits, de légumes, d'oléagineux, de graines germées,  on se détoxe, on  déguste la saveur révélée... Ici point de fourneau mais un extracteur de jus, un blinder, une rape, un deshydrateur...

Les stages se déroulent en Provence au Mas Lafleur chez un couple charmant, Pascal et Aurélie Lafleur, au coeur de la crau de Chateaurenard,maslafleur à 15 min d'Avignon TGV.  Pascal Lafleur ancien champion du monde de kick-boxing est venu s'installer  dans le Sud à la naissance de  leur fille ouvrir 4 chambres d'hotes dans une atmosphère intime et zen. Une rencontre étonnante et riche dans ce petit village de provence!Photo1081


Pascal s'occupe de vous "détoxiner" dans le massif des Alpilles qui sont  à 2 pas.



Et c'est la tête pleine de recettes incroyables  que vous répartez: brownie, "pizza" végétale, tarte au citron cru, de soupes tièdes délicieuse!! A vous maintenant d'étonner votre famille et vos amis

Stage de Crusine de 2 à 4 jours : à partir de 300 euros
En savoir plus :  www.maslafleur.com


CURE DE JUS avec JUS DU SUD - Marseille
JDSudDigérer des aliments solides mobilise 70% de notre énergie.

En  buvant du jus, le corps  se concentre sur l’élimination des toxines. Le corps fait le plein de  vitamines, de  minéraux et d' oligo-éléments présents dans les jus frais Bio.

Les marseillais sont chanceux, JUS DU SUD  vient d'arriver au   2, rue du Lycée Périer.  Manou et Delphine y  préparent tout ce qu'il faut pour vous remettre en forme : 3 litres de jus/jour  avec 5 kilos de 25 fruits et légumes différents. Un vrai plein d'energie et un mieux-être! Tentez d'essayer?

CURE PURE  pour les débutants. Jus detoxicants et purificateurs 1 jour à 50 euros : 1 philtre + 4 jus + 1 detox water

CURE DENSE plus « verte », encore plus detox ! Avec un jus  en plus.  1 jour à 60 euros : 1 philtre + 5 jus

CURE ÉCLAT  Pour un coup de balai anti-âge, un coup de fouet! Jus antioxydants, diurétiques et reminéralisants.
1 jour à 50 € : 1 philtre + 4 jus + 1 detox water

Plus d'infos www.jusdusud.fr
commande au 06 14 10 80 51 ou 06 79 08 03 85